در مورد آلودگی هوا تحقیقات بسیاری در خصوص ارتباطش با بیماری¬های خود ایمنی انجام‌شده است. ماده¬ی هیدروکربنی که از اگزوز ماشین و آسفالت در هوا پراکنده می¬شود، تأثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی ما بخصوص سیستم ایمنی بدن ما دارد. آلودگی هوا یکی از مواردی است که ما به آن اشاره می¬کنیم. مورد دیگری که باید به آن اشاره داشته باشیم این است که تنها عوامل ویروسی و باکتری¬ها، سبب¬ساز آسیب سیستم ایمنی نمی¬شوند. تنهایی و انزواطلبی در افراد جزو مواردی است که می‌تواند صدمات زیادی به سیستم ایمنی بدن بزند. احتمال مرگ و بیماری در افرادی که منزوی هستند بیشتر است. توصیه می¬شود که حتی اگر افراد تمایلی به برقراری ارتباط ندارند، حضور خودشان را در اجتماع کمرنگ نکنند. با شرکت در فعالیت¬های خیریه سعی کنند، زمینه¬ی ارتباطاتشان را با جامعه ادامه بدهند. کمبود خواب از دیگر مواردی است که باعث می¬شود که تعداد سلول¬هایی که از بدن، برای از بین بردن عفونت¬ها لازم است، کاهش پیدا کند. قند از دیگر مواردی است که بر روی سیستم ایمنی بدن، تأثیرگذار است. 100 گرم از شکر، توانایی گلبول¬های سفید را در از بین بردن باکتری¬ها به مدت 5 ساعت کاهش می¬دهد. کمبود آب، چون آب بدن ما باعث از بین رفتن و دفع سموم در بدنمان می¬شود، خیلی می¬تواند کمک‌کننده به سیستم ایمنی، باشد. صابون-های ضد باکتری که استفاده می¬شود. بر روی کودکان، بسیار تأثیرگذار است و باعث ایجاد حساسیت می¬شود. بهتر است که از صابون¬هایی که آنتی¬باکتریال نیستند استفاده شود. به‌خصوص در مورد کودکان. استفاده از حشره¬کش¬های شیمیایی در منزل باعث شده است که زنانی که سالی حداقل 6 بار در معرض ماده¬های شیمیایی هستند 5/2 برابر بیشتر درصد ابتلا به بیماری¬¬هایی مثل آرتریتو؟ و لوپوس؟ در آن¬ها بیشتر شده است. پس بهتر است که از حشره¬کش¬هایی غیر شیمیایی استفاده کنیم.
