ببینید ما سه نوع حافظه داریم. حافظه حسی، حافظه کوتاه مدت و حافظه دراز مدت، در مورد حافظه حسی باید بگویم که گنجایش حافظه حسی ما محدود هست. مدت زمانی که اطلاعات ذخیره سازی می شود در حافظه حفظی، 1-3 ثانیه است. و در واقع بیشتر آن محرک های حسی معمول درگیر دریافت اطلاعات حسی ما می شوند. یعنی ما در واقع از طریق محرک های دیداری، شنیداری، اطلاعات را ذخیره می کنیم. در مورد حافظه کوتاه مدت یا حافظه فعال ما، باید عرض بکنم که گنجایش این حافظه هم 15-30 ثانیه است و مقدار اطلاعات ذخیره شده در حافظه کوتاه مدت هم محدود هست. یعنی یک رقمی را اشاره کردند تحت عنوان 7+ (-2) یعنی چه ؟ یعنی ما پنج تا ماده یا قطعه اطلاعاتی را حداقل می توانیم ذهنمان وارد مغزمان بکنیم و حداکثر 9 ماده، 9 قطعه اطلاعات را می توانیم وارد مغزمان بکنیم. مطلب دیگری که باید بهش اشاره کنم اطلاعات از حافظه کوتاه مدت طی فرایند شناختی است. طی 3 مرحله فرایند شناختی که شامل تکرار یا مرور ، بسط ذهنی و سازماندهی هست وارد حافظه دراز مدت می شود. حافظه دراز مدت هم به لحاظ گنجایش هم به لحاظ مدت زمانی نامحدود هست و در واقع اطلاعات ما در حافظه بلند مدت است که معنایی می شود و می توانیم از آن استفاده بکنیم.
