کم خونی مضمن باعث خواهد شد که ریزش مو برای افراد به مراتب بیشتر شود. به طور خلاصه اگر افراد یک رزیم غذایی کامل یعنی یک رژیم غذایی متنوع حاوی ترکیب متناسب پروتئین ، کربوهیدرات و چربی را داشته باشد اگر سعی شود که از پروتئین های سفید استفاده شود ، اگر ترکیبات ماهی را داشته باشد ، اگر سبزیجات کافی را داشته باشد خیلی وفت ها شاید نیاز به اینکه از وییتامین ها استفاده شود نباشد اگربا همه ی این احوالات ریزش مو ادامه پیدا کرد مشورت گرفتن از یک متخصص پوست کمک خواهد کرد که بتوانید ترکیبات لازم را داشته باشید و دچار ریزش مو نشوید