Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/askanswer/domains/askanswer.ir/public_html/qa-include/qa-db.php on line 66  پیشگیری از مرگ زودرس با مصرف میوه و سبزی - Askanswer مرکز مشاوره سلامت ایران(هفت سیب)
  •  
    • ۷,۳۸۶ پرسش
    • ۵,۰۶۳ پاسخ
    • ۴۴۰ نظر
    • ۲۳۰,۹۷۳ کاربر
  •  

لیست برچسب‌ها

بارداري پریود آلت-تناسلی رابطه-جنسی عادت-ماهانه خودارضایی نزدیکی خارش برنامه-درمانگاه-پوست-و-مو جوش موهای قاعدگی ریزش-مو پرده-بکارت شیرخوار ادرار رشد-نوزاد جنین در و ناباروری حساسیت - لکه-پوستی وزن پوست تیروئید افسرده واژن دیابتی پستان لکه-بینی موی-زائد سلامت-جنسی طول-آلت-تناسلی قلبي رحمی درد-بیضه اختلال-نعوظ سونوگرافی از انزال-زودرس استرس تخمدان تکرر-ادرار کیست-تخمدان پریود-نامنظم جلوگیری سرفه جوش-صورت زناشویی منی جلوگیری-از-بارداری جنسي سوزش-ادرار قرص-ال-دی لاغری تیرویید برنامه-مادر-کودک-تندرستی خونریزی-رحمی عرق-کردن سرطانی سقط نوزاد خشکی-پوست چاقی عوارض-دارو خلط اضطراب ورزشی فشار-خون قد بلوغ مقاربت معده جای-جوش مثانه داروهاي کاهش-وزن زخم تهوع واریکوسل های کم-کاری-تیروئید اختلالات-اضطرابی ناباروری-مردان پروستات مقعد خونی رژیم-غذایی تپش-قلب آزمایش چین-و-چروک ترشحات-واژن زگیل-تناسلی مایع-منی اسپرم افزایش-وزن دور-چشم صرع

پیشگیری از مرگ زودرس با مصرف میوه و سبزی

0 امتیاز
ظهرتون بخیر.آیا پیشگیری از وقوع مرگ زود رس با مصرف7 نوبت میوه و سبزیجات در طول روز امکان پذیر است؟سپاس فراوان به سایت خوبتان.
پرسش ۰۵/اسفند/۱۳۹۳ ۱۹:۰۵:۴۶ در تغذیه و سلامت از arsha (150 امتیاز)

1 پاسخ

0 امتیاز
خوردن 5 تا 7 نوبت در روز میوه و سبری خطر بروز بیماری ها را 36 درصد کاهش میدهد و خوردن 7 تا 10 نوبت در روز از خطر وقوع مرگ زود رس تا 42 درصد می کاهد . به گفته متخصصین کسانی که به مراتب بیش از بقیه از میوه و سبزیجات استفاده میکنند بسیار کمتر در معرض خطر بروز مرگ به علت هرنوع بیماری و به ویژه مرگ ناشی از بیماری های قلبی ، سکته ی مغزی و سرطان قرار می گیرند بنابراین توصیه ی رسمی در مورد خوردن 5 نوبت میوه و سبزی در روز بهتر است به 7 تا 10 نوبت افزایش یابد تا خطر وقوع مرگ ومیر در هر سنی کاهش یابد .
پاسخ در ۰۵/اسفند/۱۳۹۳ ۱۹:۰۶:۰۳ از dr.jawaheri (5,480 امتیاز)

پرسش‌های مرتبط

0 امتیاز
1 پاسخ
0 امتیاز
1 پاسخ
0 امتیاز
1 پاسخ
پرسش ۱۰/اسفند/۱۳۹۳ ۰۰:۲۷:۵۰ در تغذیه و سلامت از hosein36 (280 امتیاز)
+2 امتیاز
0 پاسخ
???????
...