وقتی که فواصل حمام کردن یا اینکه فرد احساس می کند این می تواند تأثیر بگذارد، یعنی فردی که حمام می کند ما می پرسیم که کی حمام بودی؟ معمولاً به طور نرمال افراد یک روز در میان و دور روز درمیان حمام بکنند نباید موهایشان چرب شده باشد. توصیه ما این هست که معمولاً یک روز در میان شسته شود. ولی بعضی از افراد حتی یک روز در میان موهایشان چرب می شود و چربی را کاملاً حس می کنند باید زودتر حمام بکنند. بعضی از افراد اگرهرروز حمام بکنند پوستشان دچار خشکی و خارش می شود، توصیه ما به این افراد این هست که یک روز در میان حمام بکنند. میزان چربی که تولید می شود هست که افراد موی نرمال، مویخشک که بیشتر افرادی که موهایشان را رنگ و یا دکلره کرده اند و یا بعضی از افراد این حالت را دارند که سنشان که بالا می رود موهایشان خشک تر می شود و موهای چرب. در مورد افرادی که موهای چرب دارند، یعضی از این ها هر روز حمام می کنند و روزی 2 بار حمام می کنند و می شورند، هر چه تعداد دفعات را بالا ببرند غدد چربی هم خودشان را هماهنگ می کنند و ترشح چربی بیشتر می شود. یعنی هر چه بیشتر موهایشان را بشویند موهایشان بیشتر چرب می شود. برای همین توصیه ما این هست که روزی 2 بار حمام نکنند. یا یک روز درمیان یا هر روز و شامپوهایی که استفاده می کنند ، اگر هر روز حمام می کنند شامپوهای روزانه که مواد پاک کننده در آن موادینیست که خیلی به مو آسیب برساند، از شامپوهای موهای چرب هم همیشه استفاده نکنند چون این شامپوها کمک می کنند که غذذ چربی ترشحشان کم بشود، و باز واکنشی غدد چربی شروع می کنند به ترشح بیشتری کردن، پس بهتر هست که در کنار شامپوهای چرب شامپوهای روزانه را هم استفاده بکنند.
