در این ورزش ها امکان دارد که به ناخن ها آسیب وارد شود و در واقع ضربه شدیدی که به ناخن برخورد می کند می تواند باعث شود که ناخن کنده شود و افتادگی ناخن پیش بیاید همچنین امکان دارد خونریزی زیر ناخن اتفاق بیفتد که گاهی اوقات امکان دارد خونریزی خیلی شدید باشد و افراد مجبور شوند به پزشک مراجعه کنند که ناخن یا قسمتی از آن برداشته شود که خونریزی را خارج کنند.عفونت ها می تواند به نبال آسیب های ناخن پیش بیاید و گاهی اگر آسیب شدید باشد امکان دارد که به قسمت سازنده ناخن آسیب بخورد و به صورت دائمی شکل ناخن تغییر کند.از مشکلات دیگری که ممکن است به دنبال این ورزش پیش بیاید عفونت های قارچی است که می تواند روی پوست مثلا در کف پاها و یا در ناخن ها هم به وجود بیاید.مهم این است که افراد بهداشت شان را داشته باشند و حتما پاهایشان را بعد از ورزش به خوبی بشویند وخشک کنند و اگر زمانی مشکلی پیش آمد زود مراجعه کنند تا بتواننددر مراحل اولیه جلوی آن مشکل را بگیرند.
