سلام
تعدد و مزمن بودن علائم شما دلیلی لست بر اینکه باید حتما یک پزشک و تنها یک پزشک را به عنوان درمانگر خود انتخاب نموده و با مراجعه به ایشان مشکل خود را پیگیری نمایید. این تنها راه حل شدن مشکل است و تغییر درمانگر و پزشک معالج بسیار مضر است و باید بدانید مشکل شما به مرور زمان حل می شود و باید حوصله کنید و از ازدواج هم نترسید و جای نگرانی نیست.
اما در حد علائمی که فرمودید بیشتر اختلالات اضطرابی اجتماعی برای این علائم مطرح است که بد نیست از آن اطلاعاتی داشته باشید و درمان خود را هم پیگیری کنید:
اضطراب اجتماعی یک اختلال بسیار ناتوان کننده‌است که می‌تواند بسیاری از جنبه‌های زندگی فرد را مختل کند. در موارد شدید اضطراب اجتماعی می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تا حد خیلی زیادی کاهش دهد. بعضی از مبتلایان ممکن است هفته‌ها از خانه خارج نشوند یا از بسیاری موقعیتهای اجتماعی مانند موقعیتهای شغلی و تحصیلی خود صرفنظر کنند.
برخی علائم شامل نگرانی شدید، مزمن و پایدار میشود که فرد از قضاوت دیگران در مورد ظاهر یا رفتارش و یا خجالت کشیدن و تحقیر شدن در حضور دیگران دارد. در حالی که شخص مبتلا معمولاً متوجه غیرمنطقی بودن یا زیاده روی در این احساس ترس و نگرانی میشود ولی غلبه کردن بر این ترس برایش بسیار سخت است. علائم جسمی که معمولا همراه اضطراب اجتماعی هستند شامل سرخ شدن، تعریق زیاد، لرزش، تپش قلب، احساس دل آشوب و لکنت زبان میشود. در موارد نگرانی و ترس شدید حملات اضطرابی نیز ممکن است اتفاق بیافتد. عدم درمان این اختلال باعث بروز افسردگی و کاهش اعتماد به نفس و عملکرد اجتماعی بهتر استفاده می‌کنند.
بر این اساس خواهشمندم توصیه ها را جدی گرفته و با آرماش و جدیت درمان را تنها با یک معالج پیگیری نمایید.
برای شما آرزوی موفقیت دارم
