مزاجها یک تبعات جسمانی برای ما دارند یعنی افرادی که مزاج خشک دارند بطورکلی گرم و خشک یا سرد و خشک. ما چهار کیفیت اصلی داریم گرمی، سردی، خشکی، تری. افرادی که مزاج خشک دارند افراد لاغری هستند و افرادی هستند که امثال من اعصابمان از دستشان خرد می¬شود. یعنی می¬بینیم اینها سر سفره خیلی خوب می¬خورند. دو پرس هم می¬خورند ولی همیشه لاغرند اینها افرادی هستند که مزاج خشک دارند حالا چگونه این را باید توجیه کنیم می¬شود در طب جدید دید توجیهاتی آورد می¬توان گفت متابولیسم پایه بالایی دارند یا اینکه بطورکلی این مزاج پایه به شکلیست تعریف می¬شود که اینها رطوبت در بدن نگه نمی¬دارند رطوبت بصورت چربی ذخیره می¬شود و اینها افرادی هستند که اصولاً خشک مزاجند و همیشه لاغرند ممکن است اندام کشیده¬ای داشته باشند پوست خاصی دارند و ویژگی¬های خاص مزاج خشک ه افراد می¬توانند بروند در کتبی که موجود هست مطالعه کنند. اما افرادی هستند که مزاجشان رطوبت دارد تری مزاج دارند. افرادی که رطوبت مزاج دارند اینها قطعاً زودتر چاق می-شوند نسبت به افراد دیگری که هم قد خودشان هستند اما مزاج خشک دارند همیشه چاقترند. این یک بخش از صحبت شما بود. بخش دوم اگر ما کاری کنیم که چاق شویم چاقی مرض است بخشی که ما امروز داریم درباره آن صحبت می¬کنیم چاقی¬های مرضی می¬باشد مثلاً پرخوری بکنید، پرخوابی داشته باشید، پرنوشی داشته باشید، عدم تحرک داشته باشید، غذاها و میوه¬هایی بخوریم که بیشتر ما را چاق می¬کنند اینها برعکس مزاج ما را به سمت تری می¬برند یعنی هم تر بودن مزاج باعث کمی تپل¬تر بودن، وزن بیشتر می¬شود و هم ما کارهایی بکنیم سوء تدبیرهایی داشته باشیم که اینها ما را چاق بکنند در این صورت مزاج ما هم به سمت تری خواهد رفت. که ما در آنجا به آن سوء مزاج می¬گوییم. و تنها عارضه¬ی آن چاقی نخواهد بود. قطعاً افراد به علتی مثلاً فردی جراحی می¬کند و مدت طولانی از ورزش وتحرک بدنی دور می¬شود وزنش بالا می¬رود حالا علاوه بر اینکه چاق شده، معده¬اش هم ناراحت می¬شود. کبدش هم چرب می¬شود، پاهایش هم ورم می¬کند این گرفتاری¬ها را پیدا می¬کند.
دسته بندی به این شکل شد گرم و خشک و سرد و خشک اکثراً لاغرند و گرم و تر و سرد و تر اکثراً چاق هستند.به شرطی که در مزاج طبیعی¬شان باشند. یعنی مثلاً اگر بنده گرم و خشک هستم ولی الان به دلیلی دچار سوء مزاجم، تری زیاد شده پایه مزاجم همان گرم و خشک است ولی به علتی الان دچار سوء مزاج هستم. خب چاق می¬شوم این لزوماً آن مزاج پایه¬ای من را که با آن به دنیا آمدم را تغییر نمی¬دهد.
