درمان اسپاسم مري که گاه گاهي رخ مي دهد:
براي اسپاسم مري که گاه گاهي رخ مي دهد، درمان ممکن است لازم نباشد اما اگر اسپاسم مري با توانايي خوردن يا نوشيدن تداخل داشته باشد، درمان ضروري و در دسترس است.
اگر اسپاسم مري را فقط گاه به گاه داريد، ممکن است به درمان نياز نداشته باشيد. اگر چه درد قفسه سينه همراه با اسپاسم مري مي تواند هشدار دهنده باشد، اين علامت ممکن است در چند دقيقه از بين برود.
• درمان اسپاسم مري که با خوردن و نوشيدن تداخل مي کند.
اگر اسپاسم مري خوردن يا نوشيدن را براي شما دشوار ساخته، پزشک شما ممکن است درمان را توصيه کند اين گزينه ها ممکن است شامل موارد زير باشند:
• مديريت برخي شرايط اساسي، شرايطی از قبيل سوزش سردل يا بيماري ريفلاکس معده ممکن است باعث اسپاسم شود و درمان اين شرايط ممکن است احتمال بروز علائم اسپاسم مري را کاهش دهد. درمان اختلالات زمينه اي، رواني مانند اضطراب يا افسردگي نيز ممکن است به تسکين اسپاسم مري کمک کند.
• داروهايي براي آرامش عضلات بلع؛ پزشک ممکن است داروهايي براي کمک به شل شدن عضلات و کاهش شدت انقباضات توصيه کند. داروهاي شل کننده عضلات ممکن است شامل داروهاي نيترات، ايزوسوربايد(Isordil)، نيفديپين(Procardia)، ديلتيازم(Cardizem، Tiazac،. ديگران) و يا dicyclomine (Bentyl) باشند.
• داروهاي ضد افسردگي که درد را کنترل مي کنند ؛ ممکن است پزشک شما داروهاي ضد افسردگي سه حلقه اي، مانند آمي تريپتيلين، ايمي پرامين (توصيه نمايد) و ترازودون، براي کاهش درد تجويز کند.
• جراحي در موارد نادر، جراحي ممکن است يک گزينه ديگر درماني کمک کننده باشد. يکي از گزينه هاي جراحي يک روش براي ايجاد انقباضات مري ضعيف شده توسط برش برخي از عضلات که در آن اسپاسم رخ مي دهد(myotomy) است
علل رايج اختلال بلع:
*ضعيف بودن زبان و ضعف ماهيچه‌ي گونه‌ها
*اسپاسم مري يا آشالازي
*بيماريهاي انسداد ريوي
*نارسايي احتقاني قلب
*التهاب مري
*برگشت غذا از مري به معده(رفلاکس)
با انتخاب دقيق غذاها از نظر غلظت و نرمي(غذاهاي پوره شده به جاي مايعات غليظ) از ورود غذا به مسير تنفسي، پيشگيري نماييد. مي‌توان با عسل، پودر شيرخشک، سيب زميني پخته و رنده شده و يا پودر مغزها، غلظت غذاها را افزايش داد.
*گواتر
*با تحليل عضلات در هر بيماري
*پارکينسون
*آلزايمر
*ام‌اس
*تحليل اعصاب بدن
نکته‌ي مهم اينجاست که در صورت ابتلا به هر کدام از بيماريهاي فوق، حتماً اختلال بلع به وجود نخواهد آمد، ولي در صورت پيشرفت بيماري و هرگونه تحليل قواي ماهيچه‌اي يا اعصاب، امکان بروز اين عارضه وجود دارد.
اهداف رژيم درماني در اين اختلال:
1-جلوگيري از انسداد گلو و مسير تنفسي به وسيله‌ي غذاها و نوشيدني‌ها
2-معرفي غذاهايي که تقويت کننده‌ي سيستم بلع هستند.
3-حفظ وزن مطلوب بدن و جلوگيري از کاهش وزن
4-غلظت و نوع رژيم بسته به تحمل هر فرد دارد، بايد خود فرد در تنظيم برنامه‌ي غذايي‌اش حضور داشته باشد.
5-در شرايط پيشرفت اختلال، تشويق بيمار به استقلال در غذا خوردن.
توصيه‌هاي تغذيه‌اي و رژيم غذايي:
*در گروه چربي‌ها کره، مارگارين، خامه ترش، پنير خامه‌اي، مايونز و سس سفيد با دقت در غلظت آن‌ها پيشنهاد مي‌شود.
*در مورد ميوه‌ها، آب ميوه‌ها بدون دانه و يا ته‌مانده‌ي ميوه مصرف شود.
*گوشت‌هاي نرم و پوره شده و جوان مصرف شود. گوشت‌هاي پير، سفت و رشته‌اي هستند و در بلع اين افراد، ايجاد مشکل مي‌کنند. ماهي و مرغ در تکه‌هاي ريز و نرم استفاده شود و تخم مرغ حتماً پخته و مخلوط با يک ماده‌ي نرم مانند ماست يا سُس داده شود تا از خشکي آن و ايجاد انسداد جلوگيري شود.
*با انتخاب دقيق غذاها از نظر غلظت و نرمي(غذاهاي پوره شده به جاي مايعات غليظ) از ورود غذا به مسير تنفسي، پيشگيري نماييد. مي‌توان با عسل، پودر شيرخشک، سيب زميني پخته و رنده شده و يا پودر مغزها، غلظت غذاها را افزايش داد.
*فراموش نکنيد غذاهايي مانند ژله و ژلاتين در دماي بدن به حالت مايع درآمده و ممکن است ايجاد مشکل کند.
*برنامه غذايي با گذشت زمان به سمت غذاهاي نرم پيش رود.
*از نوشيدني‌هاي بسيار داغ، قهوه، چاي غليظ، آب‌ميوه‌هاي ترش، غذاهاي خشک مانند کراکرها، ماهي‌هاي استخواني، مواد چسبنده مانند موز، کره بادام زميني و غذاهاي ادويه دار خودداري کنيد.
*در صورت عدم مصرف غلات کامل، ميوه‌ها و سبزي‌ها، رژيم غذايي را از لحاظ کمبود فيبر و ويتامين‌ها از جمله ويتامين ث کنترل کنيد.
*به برخي مواد غذايي مانند ذرت بوداده، غلات سبوس دار، مغز(به مقدار زياد)، پنير محلي، ميوه‌ي با پوست، کرفس، آناناس و ساير ميوه‌هايي که فيبر سفت‌تري دارند و هم‌زماني بعضي غذاها با هم مانند گوشت و غذاهاي خشک مانند نان‌هاي ساندويچي، چيپس با هم و يا با موادي که باعث چسبندگي مي‌شوند مانند کره بادام زميني، موز، سيب زميني پوره شده بايد بسيار دقت شود؛ چرا که به راحتي باعث برگشت غذا و ورود مواد به ريه(آسپيراسيون) مي‌شوند.
*براي افرادي که حس دهاني آن‌ها بسيار کم شده، از غذاهاي سردتر استفاده کنيد.
*فراموش نکنيد که هيچ داروي گياهي را بدون مشورت با پزشک استفاده نکنيد.
*و بدانيم که با رژيم غذايي يا مکمل اختلال بلع درمان نمي‌شود بلکه بدين وسيله از تحليل بيشتر فرد جلوگيري مي‌شود.
اسپاسم مري، انقباض دردناک عضلات است که مري را تحت تاثير قرار مي دهد. مري شما يک لوله دراز تو خالي است که از حلق به معده شما مي رود.
اسپاسم مري مي تواند مانند: درد شديد و ناگهاني قفسه سينه که به شما اجازه مي دهد که بعد از چند دقيقه آن را حس کنيد. اسپاسم مري معمولا به ندرت رخ مي دهد اما براي برخي از افراد، اسپاسم مري مکرر و شديد است. انقباض عضلاني ممکن است از عبور مواد غذايي و مايعات به درستي از طريق مري جلوگيري کند. اسپاسم مري مي تواند به مشکلات مزمن بلع و درد منجر شود.
