غذاهایی که منشاء گیاهی دارند شباهت ساختاری با گرده های گیاهی دارند بنابر این فرد حساس به گرده ها در یک فصل بخصوص به این مواد غذایی هم حساس میشود من جمله این مواد میتوان :خربزه ، فلفل ، سیب ، توت و خانواده هندوانه و ادویه جات اشاره کرد این مواد در دهان و حلق ایجاد حسایت و آلرژی میکنند و وقتی برای هضم به معده میرسند بهبود مییابند به همین دلیل به بیماران توصیه میشود از این گونه از مواد غذایی که منشاء متقاطع با گیاهان دارند در فصول گرده افشانی و حساسیت زا استفاده ننمایند.