مهمترین اصل در درمان چاقیهای سلولیتی و شکمی پیشگیری از آنها است باید یک رژیم غذایی سالم را با کمک متخصصان بررسی و استفاده کنیم نکته بعد استفاده از کربوهیدراتها و روغن ها و پروتئینهایی است که دارای اسیدهای آمینه ضروری هستند که میتوانند اثر پیشگیری کننده و درمانی داشته باشند تناسب بین مواد غذایی و فعالیت بدنی بهترین درمان چاقی است . دستگاه ها بیشتر ارائه کننده خدمات زیبایی هستند که مهمترین اصل در مورد آنها استاندارد بودن است و باید از میان روشها به ایمن ترین توجه داشت و آن را مصرف کرد روشهایی که دارای استاندارد بیشتری مانند اف بی ای هستند میتوانند خطرات کمتری داشته باشند و به هیچ عنوان جایگزین شیوه های صحیح لاغری نخواهند بود فقط کمک کننده آنها هستند و لزوما توسط متخصص و یا افراد آموزش دیده باید ارائه شوند زیرا ایمن ترند.
