در مرحله حاد فقط درمانهای حمایتی صحیح می باشد و نیاز به بی حرکتی و کمکهای اولیه دارد زیرا حرکت زانو با درد همراه خواهد بود و سپس از زانو بند استفاده می کنیم تا زانو بی حرکت بماند یکی از مهمترین دلایل کاهش درد و تورم بی حرکتی است از روش سرما درمانی هم می توان درد و تورم را کاهش داد نیاید یخ به طور متناوب و مستقیم روی پوست باشد چون خون رسانی به پوست را دچار مشکل می کند در مرحله بعد استفاده از عصا برای حرکت و قرار گرفتن وزن کم روی زانوها و استفاده از مسکن و دارو های ضد التهاب مناسب است اگر بیمار دچار پارگی رباط صلیبی که جزء شایعترین پارگی ها در رباط زانو است شد برای انجام جراحی یک دوره ای به زانو باید فرصت داده شود تا جراحی انجام شود زانو بند نباید برای مدت طولانی بسته شود همچنین استفاده از باند کشی به دلیل فشار آوردن مفید است و ورم زانو را کاهش می دهد اما جلوی حرکت زانو را نمی گیرد ولی آتل باعث کاهش تورم و درد و حرکت می شود و بعد از مدت کوتاه باید بازشده و فیزیوتراپی و بازتوانی را شروع کنیم وقتی تورم کم شد و حرکات زانو و عضله بهتر شد جراحی را انجام می دهیم
