رباط های جانبی از نظر آناتومی و بافت متفاوتند یک نوع رباط جانبی داخلی یا ام سی ال را داریم که مانع از حرکت خارج رفتن ساق پا نسبت به زانو است و از نیرو هایی که ساق پا را به سمت بیرون ببرند جلوگیری می کند .رباط جانبی خارجی یا ال سی ال مانع حرکت ساق پا نسبت به زانو به داخل می شود و هر نیرویی که بیش از حد به آن فشار بیاورد باعث پارگی رباط می شود آسیب رباط جانبی داخلی بخصوص در فوتبالیست ها زیاد دیده می شود با وارد کردن فشار بیش از حد به داخل رباط پاره می شود و ممکن است همزمان با پارگی رباط صلیبی هم باشد ام سی ال یا رباط جانبی داخلی قدرت ترمیم دارد وبیماران باید برای ترمیم آن به مدت کافی از زانو بند های مخصوص استفاده کنند.
