سلام:
در زمانهاي قديم سفيدي مو نشانه پيري بود اما هم اكنون برخي جوانان پيش از 20 سالگي همه موهايشان سفيد مي شود. اما اين امر نشانه پيري است يا علل ديگري هم دارد؟ مو در واقع ضميمه اي از پوست ما محسوب مي شود كه شامل سلولهايي مشابه پوست بوده و روي لايه خارجي آن لايه رویي پوست يا اپيدرم قرار دارد. غدد چربي پوست سر ماده اي چرب و روغني ترشح مي كند كه منبع مواد مغذي، براق كننده و عامل چربي موهاست. تغذيه مو از طريق جريان خون صورت مي گيرد. اصولا موها طي مراحلي رشد مي كنند ودر برهه اي از زمان رشد متوقف شده و استراحت مي كنند. در پايين ترين لایه پوست سر در محل پايه تار مو، سلولهايي به نام ملانوسيت وجود دارند كه تركيباتي به نام ملانين توليد مي كنند كه عامل رنگي بودن موها است. اين فرآيند ناشي از فعاليت آنزيم هاي خاصی است كه بستگي به نوع آنزيم رنگ مو هم تعيين مي شود. زماني كه ساخت اين رنگدانه ها متوقف مي شود موها رنگ خود را از دست مي دهند و رو به سفيدي مي گذارند . اين فرايند وابسته به سن است. طبق تحقيقات عامل اصلي سفيد شدن موها ماده اي به نام پروكسيد هيدروژن است. اين ماده سبب متوقف توليد ملانين مي شود. توليد پروكسيد هيدروژن با افزايش سن رو به افزايش مي گذارد وبدن قادر به خنثي كردن آن نمي شود. سفيدي زودرس مو به اين معناست كه در سفيد پوستان اگر زودتر از 20 سالگي موها سفيد شوند سفيدي زودرس نامیده مي شود. كه اين در سياه پوستان به 30 سالگي مي رسد. سفيد شدن عادي موها در بين 30تا35 سالگي است كه براي سياه پوستان 10 سال ديرتر است. موها ابتدا از ناحيه شقيقه شروع به سفيدي مي كنند كه البته اين امر در ريش و سبيل زودتر رخ مي دهد. از دلايل ويژه اوليه سفيدي مو مي توان به رژيم غذايي نامناسب و آشفتگي و نگراني هاي ذهني و استرس اشاره كرد. كمبود ويتامين ها از جمله ويتامين B12 ،آهن، مس، منگنز و يد در رژيم روزانه امكان دارد سبب سفيدي زودرس موها شود. نگراني ها و استرس ها سبب وارد شدن تنش هايي به پوست سر مي شود كه با توليد مواد مغذي تداخل مي كنند. یکی دیگر از عوامل موثر در سفيدي موها وراثت است. همچنين بيماريها و سندرومهاي ديگري هم امكان دارد عامل سفيدي زودرس موها باشند، براي داشتن موهاي شاداب چند نكته مهم است: شستن مرتب با آب ولرم و شوينده مناسب، آرامش فكري و عدم استرس، عدم مواجهه طولاني با نور آفتاب، ورزش و تحرك، رژيم غذايي مناسب و حاوي ميوه جات و سبزيجات تازه، اجتناب از مصرف سيگار و دخانيات و بالاخره در صورت مواجهه با هر مشكلي در پوست سر و موها مراجعه به پزشك می تواند راه حل مناسبی ارائه دهد.
تاکنون درمان قطعی و موثری برای موهایی که سفید شده اند کشف نشده است و روشهای ذکر شده نیز باعث پیشگیری می شوند تا درمان و این موضوع در زنان و مردان یکسان است.
