Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/askanswer/domains/askanswer.ir/public_html/qa-include/qa-db.php on line 66 تاثیر مصرف گوشت سفید و قرمز - Askanswer مرکز مشاوره سلامت ایران(هفت سیب)

تاثیر مصرف گوشت سفید و قرمز

سلام. در مورد پروتئین و مصرف آن و پروتئین های حیوانی با چربی اشباع همراه است بیشتر توضیح دهید و در مورد گوشت سفید هم همینطور؟متشکرم از سایت عالیتان.

پرسش ۰۳/اسفند/۱۳۹۳ ۱۴:۲۱:۴۳ در تغذیه و سلامت از aysoo (170 امتیاز)

1 پاسخ

ما اگر مصرف پروتئین را به سمت استفاده از گوشت سفید ببریم قطعا سود بیشتری خواهیم کرد. بحث منیزیم و پتاسیم هم وجود دارد اما به آن شکل نگران این ها نیستیم بیشتر دفع کلسیم نگران کننده است. به طور مثال مصرف نوشابه در کشور ما خیلی باب شده است و نوشابه احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. البته در کشور هایی که در کنار مصرف نوشابه مصرف لبنیات بالایی دارند به نحوی یکدیگر را جبران می کنند اما در کشور ما که مصرف سرانه لبنیات پایین است افزایش مصرف نوشابه مشکل ایجاد خواهد کرد.

پاسخ در ۰۳/اسفند/۱۳۹۳ ۱۴:۲۲:۵۹ از dr.jawaheri (5,480 امتیاز)

پرسش‌های مرتبط

0 امتیاز

1 پاسخ

مصرف گوشت ماهی

پرسش ۰۹/اسفند/۱۳۹۳ ۱۳:۰۳:۰۷ در تغذیه و سلامت از صدف11 (180 امتیاز)

0 امتیاز

1 پاسخ

خطر جهش ژنی با مصرف گوشت های کبابی

پرسش ۰۳/اسفند/۱۳۹۳ ۱۱:۳۴:۴۴ در تغذیه و سلامت از نازنین44 (230 امتیاز)

+2 امتیاز

1 پاسخ

رابطه گوشت قرمز و جوش

پرسش ۲۶/بهمن/۱۳۹۳ ۰۵:۴۰:۵۷ در سلامت پوست از simin (1,000 امتیاز)

+10 امتیاز

0 پاسخ

سلامت مواد غذایی مانند شیر، مرغ و گوشت

پرسش ۲۵/اسفند/۱۳۹۲ ۱۴:۱۲:۰۱ در تغذیه و سلامت از شهروند1456 (220 امتیاز)

0 امتیاز

1 پاسخ

تاثیر مصرف گشنیز در کاهش قند خون

پرسش ۲۸/بهمن/۱۳۹۳ ۰۴:۰۷:۴۶ در تغذیه و سلامت از آی تک (1,440 امتیاز)

...

لیست برچسب‌ها

تاثیر مصرف گوشت سفید و قرمز

1 پاسخ

برای ارسال نظر وارد ویا ثبت نام فرمایید.

پرسش‌های مرتبط