Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/askanswer/domains/askanswer.ir/public_html/qa-include/qa-db.php on line 66 خارج نشدن نفخ روده - Askanswer مرکز مشاوره سلامت ایران(هفت سیب)

خارج نشدن نفخ روده

با سلام. پسری سی ساله ام. و دچار سندرم روده تحریک پذیر...اواخر شب دچار نفخ روده میشوم اما خارج نمیشود وهمین خارج نشدن مانع خوابیدن من شده و شبها همش این پهلو به ان پهلو میشوم... نمیدانم چ کنم.... اون غذایی هم ایجاد نفخ میکنن هم نمیخورم اما باز دچار نفخ میشوم.. خواهش میکنم کمکم کنید ک لااقل نفخم خارج شود ک بتوانم بخابم ..... تشکر