سلام،
احتمالا شما به وقفه تنفسی در خواب یا sleep apnea مبتلا هستید.
این اختلال به دو صورت عمده رخ می دهد: اختلال عضلات حلق در هنگام استراحت و اختلال مغزی که سیگنالهای مناسب برای عضلات حلق ارسال نمی کند.
علایم این اختلال عبارتند از:
- خواب بیش از حد روزانه
- خر و پف با صدای بلند
- مشاهده توقف تنفس هنگام خواب توسط دیگران
- پریدن ناگهانی از خواب همراه با تنگی نفس
- بیدار شدن با خشکی دهان و زخم گلو
- سردرد صبحگاهی
- نقصان در توجه
عوامل خطر ساز عبارتند از:
- وزن بالا
- افزایش قطر گردن
- تنگ شدن راه های هوایی
- جنس مذکر
- افزایش شن
- سابقه خانوادگی
- نژاد
- استفاده از الکل و خواب آورها
- سیگار کشیدن
- احتقان بینی
- بیماری قلبی
- سکته یا تومور مغزی
برای درمان میتوان از دستگاه های کمکی (CPAP و EPEP و لوازم داخل دهانی) یا جراحی و برطرف نمودن عوامل خطرساز استفاده نمود.
