در اینکه عوارض تزریق بوتاکس رو کاهش بدهیم یک سری نکات را ما توصیه می کنیم که به افرادی که این کار را انجام می دهند. یکی اینکه از یخ می توانند استفاده کنند. یخ می گذارند چند دقیقهای همانطور که ایشان هم در این برنامه ورزشی توصیه می کردند، خیلی از افراد فکر می کنند یخ را هر چقدر بیشتر نگه دارند، بهتر است. در صورتی که یخ را باید بگذارند و بردارند چند ثانیه، چون خود آن سرمای یخ هم می تواند باعث آسیب پوست شود ولی از ایجاد خونریزی و کبودی می تواند پیشگیری کند. دوم اینکه ما به افراد توصیه می کنیم عضلاتی که برایشان که تزریق کردیم هر 10 دقیقه یکبار اخم کنند یا ابروهایشان را بالا بندازند یا بخندند در واقع این دارو جذب آن عضلات شود. یک چیزی حدود 3-4 ساعت این کار را انجام بدهند. توصیه دیگرمان این است که مالش ندهند و ماساژ ندهند آن ناحیه را. چون نمی خواهیم آن دارو پخش شود در عضلاتی که نمی خواهیم و این که سرشان را به جلو خم نکنند، به عقب نخوابند و دراز نکشند یک چیزی حدود 3-4 ساعت این حالت مستقیم را داشته باشند.