درواقع یکسری موارد مختلفی هست. یکی حمام و شست‌وشو است. هرچقدر آب داغتری استفاده بکنند باعث میشود که اگزما بیشتر میشود و شدت آن تشدید مییابد. پس توصیهی ما این است که آب ولرم استفاده بشود و از آب داغ استفاده نکنند. صابونها و شویندهها ملایم باشند یعنی صابون مخصوص بچهها استفاده بشود با پیهاش اسیدی استفاده بشود. پیهاش پوست ما اسیدی است و اکثر صابونهایی که وجود دارند، پیهاششان قلیایی است. اینها باعث میشوند که پوست خشکتر بشود و اگزما تشدید بشود.
صابون مخصوص اطفال و یا پنها که درواقع آن پنها مواد صابونی در داخلشان ندارند. اینها ترکیباتی هستند که پاککننده هستند ولی پاککنندگی غیر صابونی دارند که کمک میکند که مشکلاتشان کمتر بشود. یا باز خیلی نقش دارد که باید حتماً جنس لباسها نخی باشد. لباسهای پشمی و نایلونی آنها را تشدید میکند. همچنینی یکسری مواد خوراکی هم باز اگزما را تشدید میکند که البته درصدش خیلی زیاد نیست. ولی اگر پدر و مادر متوجه شدند که چیزی را بچهشان میخورد و تشدید میشود، آن را باید پرهیز بکنند. برای بچه‌های شیرخوار ما توصیه میکنیم که شیر مادر را حتماً به آنها بدهند.
درواقع جنبهی پیشگیری کننده دارد؛ یعنی به این بچههایی که اگزما دارند، هرچقدر شیر پاستوریزه و شیر گاو و یا شیر خشک را دیرتر شروع کنند بهتر است. یا مواد غذایی که برای بچهها شروع میشود توصیه میکنیم که به این بچهها زیر یک سال سفیدهی تخممرغ را ندهند. چون باز سفیدهی تخممرغ میتواند آلرژی اینها را تشدید بکند و یا از مرکبات استفاده نکنند. مثلاً آبمیوهای که به بچهها میدهند از هویج و از سیب بدند و آب‌پرتقال و آب‌لیمو شیرین را زیر یک سال به بچههایی که اگزما و ناراحتی پوستی دارند، ندهند و از این مواد دیرتر استفاده بکنند.
